• 09:30
  • 19.12.2018

Свежая новость:  Assange diplomatic status request rejected

Будь в курсе

Следи за последними новостями на нашем телеграм-канале:

t.me/everinform

Подписаться
Найден способ остановить старение тела
здоровье
19.12.2018

Найден способ остановить старение тела

узнать больше
Активный образ жизни необходим для вечной молодости.

Старение тела помогут затормозить упражнения, повышающие выносливость. К такому выводу пришли ученые из Гуэлфского университета Канады.

В исследовании приняли участие 20 человек в возрасте 20 и 70 лет. Специалисты изучали механизм старения мышц, проанализировав клеточный метаболизм у мужчин. Оказалось, что с течением времени в клетках в 10 раз снижается чувствительность к аденозиндифосфату (АДФ). Из этой молекулы образуется АТФ в процессе дыхания, которая является источником энергии для организма. Об этом говорится в статье, опубликованной на сайте EurekAlert!.
Cooking mistakes making you fat

Ученые взяли у пожилых испытуемых АДФ и добавили его в ткани растений. В результате наблюдался значительный рост концентрации активных форм кислорода, которые приводят к повреждениям клеток и старению.

После этого подопечные выполняли интенсивные физические упражнения на протяжении 12 недель. В результате их клетки перестали разрушаться и возрастные изменения замедлились.

Исследователи рекомендуют постоянно следить за своим здоровьем, заниматься плаванием, кататься на велосипеде и больше времени проводить  на улице.
Longer sleep could help healthier diets
3469218
узнать больше